जीवन में योग, प्राणायाम मेडिटेशन सत्संग कयुँ जरुरी हैयोग ************************************************ प्राणायाम ध्यान मेडिटेशन एवं सतसंग को जीवन में शामिल करके मनुष्य शारीरिक मानसिक आध्यात्मिक उन्नति प्राप्त करके जीवन में सिध्द प्राप्त करता है हमारा शरीर ही सर्वे सुख और मनवांछित सिध्धीयां प्राप्त करने के लिए एक मात्र साधन है मनुष्य स्वस्थ शरीर के माध्यम से ही शारीरिक मानसिक आध्यात्मिक सुख प्राप्त कर सकता है इस लिए इस जीवन के सर्व सुखो का आनंद प्राप्त करने के लिए स्वस्थ शरीर का होना ही जरुरी है बिमर और रोगग्रस्त व्यक्ति सब कुछ होने के बावजूद सुखी नहीं रह सकता है परंतु दुख और वेदना से परेशान जीवन व्यतीत करता है इस लिए शरीर को स्वस्थ रखना ही इस जीवन में पहली जरूरत है और शरीर और मन, मस्तिष्क एवं को स्वस्थ रखने के लिए जीवन में प्रथम कोई चीज कि जरूरत है तो वो है योग प्राणायाम ध्यान मेडिटेशन सत्संग बीना नुकसान बीना दवाई बीना खर्च के योग प्राणायाम ध्यान मेडिटेशन सत्संग से तन, मन मस्तिष्क और आत्मा को स्वस्थ रखकर मनुष्य शारीरिक मानसिक आध्यात्मिक उन्नति प्राप्त करके जीवन का असली सुख शांति प्राप्त करके जीवन को हसते मुस्कराते आनंद से व्यतीत करके मोक्ष प्राप्त करता है इस लिए योग प्राणायाम ध्यान मेडिटेशन सत्संग को जीवन का हिस्सा बना लेना चाहिए........... - Dr Anil mistri Please Subscribe My YouTube channel BHRAMGYAN